ミリオンフレンズ:パーソナライズされた栄養プログラム
MillionFriendsは、Perfood GmbHが開発したライフスタイルアプリで、無料でAndroidで利用できます。このアプリは、食事、活動、薬、気分、睡眠を記録できる個人の栄養日記として機能します。さまざまな食品に対する体の反応を知ることができ、血糖値、カロリー摂取量などの個別評価も提供します。
このアプリの特徴には、食事を追跡し、広範な食品データベースを使用してカロリーをカウントできる栄養日記があります。また、どのマクロ栄養素を摂取しているか、血糖値の反応も表示されます。さらに、日々の概要で食事、スポーツ、気分、薬、睡眠を追跡することもできます。カロリー摂取量や食事の栄養価もモニタリングできます。
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